 Единство тренировки и восстановления — один из основных принципов подготовки спортсмена. Если организм не может приспособиться к нагрузка... |
 Ни фармакология, ни физиотерапия не в состоянии исправить нарушения в методике тренировки. Для восстановления работоспособности необходим... |
 Рациональное сочетание нагрузок и отдыха — одно из основных условий повышения спортивных результатов. Околопредельные физические нагрузки... |
 Полноценное питание — один из ведущих факторов восстановления работоспособности, его калорийность должна соответствовать суточному расход... |
Карта сайта
КАТАЛОГ СПОРТИВНЫХ МАГАЗИНОВ МОСКВЫ
О РУКОПАШНОМ БОЕ
ТРЕНИРОВКА И РАЗВИТИЕ БОЕВЫХ КАЧЕСТВ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ОТДЫХ
 Современная спортивная борьба отличается высокой плотностью технических действий в соревновательной схватке. Это требует проявления взрывной силы при проведении бросков, а также силовой выносливости. Под силовой выносливостью понимается способност... |